Træningsoversigt - Fra 19. september 2022
Mandag:
Svømning i Værløse Svømmehal kl. 20.00 til kl. 21.00 og kl. 21.00 til kl. 21.45
Tirsdag:
Coretræning i Søndersøhallen kl. 19.00 til kl. 20.00
Svømning i Værløse Svømmehal kl. 20.00 til kl. 21.00 og kl. 21.00 til kl. 21.45
Onsdag:
Svømning uden træner i Farum Svømmehal kl. 6.00 til kl. 8.00 (Min. 2 personer)
Krydstræning på Flyvestation Værløse fra kl. 18:00 til 20:00
Body SDS fra kl. 17.00 til 18.30 i Fit & Sund Ballerup
Torsdag:
Svømning i Værløse Svømmehal kl. 20.00 til kl. 21.00 og kl. 21.00 til kl. 21.45
Fredag:
Svømning uden træner i Farum Svømmehal kl. 19.00 til kl. 21.00. (Min. 2 personer)
Lørdag:
Cykling, koordiner selv
Søndag:
Svømning uden træner i Farum Svømmehal kl 8:00 - 10:00 (Min. 2 personer)
Løb fra Farum Svømmehal kl. 10:15