Home » Event » Coretræning med Soren

Coretræning med Soren

Loading Map....
Info
  • Dato: 19-09-2017
  • Tidspunkt: 18:00 - 19:00
  • Sted: Satellitten
  • Pladser ialt: 18
  • Tilmeldinger: 0
  • Kategori:No Categories
Om

Coretræning. 45 min varieret planke, mavebøjninger, squats med videre. Inklusiv opvarmning og afspænding ca. 1 time

Der vil blive oprettet en event for hver tirsdag. Tilm. søndag aften. Vi aflyser hvis < 3 tilmeldte.

Der er yoga måtter, men ingen redskaber. Det er  jeres kropsvægte som er træningsredskabet.

Det er mega hårdt, men der holdes en pause 🙂

Her er lidt inspiration

Tilmeldte
Du skal være logget på for at se denne infomation
Mine tilmeldinger:

Bookings are closed for this event.

2 Comments

  1. Søren Ørsted

    Nu med pausegymnastik 🙂

  2. Rikke Østergaard Reich

    👍🏼

Leave a Comment

You must be logged in to post a comment.